Напитки
Суперполезный смузи
Ингредиенты
- Ягоды (клубника, черника, черная смородина, клюква, калина, брусника и т. п.) — 1 стакан.
- Свекла — 50 г.
- Сок гранатовый — 120 мл.
- Банан — 1 банан.
- Манго — 0,5 шт.
Способ приготовления
- Шаг 1 Измельчить в блендере фрукты, ягоды и печенную (или вареную) свеклу.
- Шаг 2 Добавить гранатовый сок и еще раз все перемешать. Украсить ягодами ежевики.
Приятного аппетита!
