Вторые блюда
Куриные грудки, потушенные с баклажанами в сырно-сметанном соусе
Ингредиенты
- Лук -2 шт.
- Куриные грудки — 1 кг.200г.
- Баклажаны — 1-1,5 кг.
- Сметана — 250 г.
- Плавленный сыр типа «Янтарь» — 200 г.
- Паприка — 1 ч.л.
- Перец чёрный и красный острый.
- Растительное масло
- Соль — 1,5 ч.л.
Способ приготовления
- Шаг 1 Лук мелко порезать.
- Шаг 2 Куриные грудки порезать средними кусочками.
- Шаг 3 У баклажан отрезать плодоножку и очистить от кожуры. Порезать полу- или четверть шайбами толщиной 1~1,5см. В казан (толстостенный чугунок или сотейник) налить масло и поставить на средний огонь.
- Шаг 4 Выложить лук. Оставить тушиться минут на 5, периодически помешивая. Положить куриное мясо к луку и перемешать. Огонь прибавить до максимума и через 3 минуты, когда курица прогреется, перемешать, закрыть крышкой и убавить огонь до ниже среднего и оставить минут на 7-10.
- Шаг 5 Добавить баклажаны в чугунок, перемешать. Закрыть крышкой и тушить 5-7 минут.
- Шаг 6 Добавить сметану и плавленный сыр. (При желании сыр можно не класть; вместо него увеличить количество сметаны до 500г.) Перемешать.
- Шаг 7 Тушить ещё минут 17-20 на минимальном огне под крышкой.
- Шаг 8 При подаче посыпать блюдо мелко порезанной зеленью.
Приятного аппетита!